匿名用户 发表于 2021-03-03 16:16:31
难以摆脱父母不良关系的影响

 我的父母关系不好,我的印象中他们太压抑了,活得太没有活力了,婚姻中的他们一点不开心,但是就是人到中年还凑合一起过,我看到我爸给我妈发的微信里说“搭伙过日子”,他们平常也是话不投机半句多,永远只有僵硬着一张脸各做各的事。

首先我出生起到现在他们一直异地,似乎小时感情不算差,但妈妈家庭主妇在家带我,爸爸在大城市(省内)打工,频率少于一周回一次家。一直持续到我上初中,爸爸辞职到市里工作,妈妈这时已经在我上学县城当工人了,他们还是异地,爸爸一周一次回。也是初中时爸爸在市里买了房,多自己一人住,妈妈还是一直带我。直到现在他们都这样,妈妈很少坐大巴(有也是爸爸要求烧饭)到市里的房子住。爸爸放假了回老家,但毕竟自己买了房住的肯定更舒服。

第二,我个人感觉他们从我初中起就再也没有一张床睡觉,就是说10年没有性生活了。

第三,他们学历都不高,均为初中文化,妈妈兴趣爱好是和庄邻打麻将,种菜,也基于此会频繁回老家,似乎不向往大城市。(舅舅家在县城买了房,他们在大城市只有回来才住,所以妈妈会住那里上班方便,我回老家也喜欢住那里)。爸爸年轻时喜欢运动但工作积劳成疾,现在嗜好吃好吃的,肥胖不运动了,没有啥兴趣爱好了。他工作有机会去过日本、澳大利亚、香港澳门,说自己渴望旅游,但要求是我、爷爷奶奶妈妈全家和他一起去。我觉得和他关系不亲不想跟他一起玩。

第四,我从小和妈妈生活,和爸爸基本没啥交流,初中后妈妈在我面前难免说爸爸坏话,加上爸爸确实抽烟喝酒说话粗声粗气,我对爸爸态度也很嫌弃,作为一个中年男人,爸爸经历了换工作两次、开棋牌室不被妈妈开好最终亏本放弃、现在沦落到小工厂工人,他很渴望崇拜感,但显然没有人给他。所以脾气变得很怪,我高中时他经常无能狂怒,容不得别人忤逆他。

第五,我经常难受,这样的家庭关系已经影响到我正常生活了,我常常对恋爱婚姻感到绝望,恐惧男性,社交恐惧,和人在一起会身体僵硬一言不发。我也想不管了,他们爱怎么过怎么过,但显然现在社会的文化无法接受一个人成年就对家里情况视而不见,我觉得太难了。用心理学上接受现状的方法我觉得很难奏效,我无人可以细细诉说,所以来这个留言板讲出心里话。我成长中几乎没有稳定的朋友,亲密的伙伴师长也没有,对于新关系我又常常惶恐,表现出冷漠排斥,我心里好痛苦。

dingrunan 回复于 2021-03-04 15:08:10

 同学,你好!看了你的留言,我会感受到痛苦、无奈、无力、挣扎、愤怒等很多种纠结在一起的感受。似乎一部分的你,非常细致敏锐地观察着父母的关系、他们之间的生活,他们这样“搭伙过日子”的相处方式,与你对恋爱、婚姻的理想和期待格格不入。我们不妨去思考这样一个问题,作为孩子,如果你感觉你的父母关系不好,那你会愿意为改善他们的关系做些什么呢?对于小时候的我们而言,这个答案很有可能是“任何事”。作为孩子,我们有时往往忘了自己对家庭天然的忠诚,也忘了在这些努力付出的背后,其实也都需要父母的看见和见证。而另一部分的你,似乎想要从这样的关系里,很快地抽离出来,让他们“爱怎么过怎么过”。而所有的改变,都需要陪伴。新关系、新模式的建立,也是如此。

阿德勒心理学中,有一个概念叫做“课题分离”,简单地来说就是分清楚什么是我的责任,什么是别人的责任。家庭,或许是最让我们难以课题分离的地方,而去探索和看到它本身,或许就是改变的第一步。

上一主题:不愉快的记忆 下一主题:难以摆脱小说带来的负面情绪