匿名用户 发表于 2014-03-06 21:52:57
没有什么特别喜欢的

其实平时是个爱憎分明的人(不是说很有棱角),但有时候会觉得自己性格过于冷淡,体现在没有什么特别喜欢的也没有什么特别讨厌的,对什么都是淡淡的。这么描述我觉得没什么问题,但跟人交流时很有问题,别人说个好像很好笑的笑话我一点都不觉得好笑,同情心倒是跟正常水平差不多,所以最后的结果是大家都觉得开心的我没有觉得开心,大家都觉得不开心的我也觉得不开心了,然后我大多数时间里都没有开心。我觉得这样对自己很不好吧?

chenhaixian 回复于 2014-03-07 11:52:49

 上积极心理学课的时候,我曾和学生讲,当我们把痛苦和脆弱屏蔽掉的时候,我们也会把快乐屏蔽掉。当我们以防御的姿态对待生活的时候,我们就失去了更多体验生活丰富性的机会,也失去了更多可能性。另外,大脑是根据经历的那些起起伏伏的体验来组织我们的人生故事的,如果一直平淡,我们将无故事可讲,经历的人生也会被记忆以“XX年以后”一笔带过。

当然也有人信奉平平淡淡总是真的。只是你感觉到了不好,那也许就真有不好的地方了。希望能对你有帮助。

 

 

 

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