匿名用户 发表于 2012-09-07 21:28:07 |
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学习 |
有时候一段时间会不想学习,学习状态特别差,不知道怎么调整,还有有些事情不想去在意,但是确实是影响到了自己,怎么样去调节呢?相信这是大多数同学都遇到过的问题,希望老师给以解答。 |
yulinxin 回复于 2012-09-12 11:26:12 |
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从你的留言中我看到了一种冲突,一部分的你不想学习(或很在意某件事),另一部分的你希望自己去学习(或不去在意),于是你的内心在打架。我想,你的不喜欢学习,或者在意某些事件,都是有意义的,你需要去探索一下这些内容:怎么会这样?为什么?它们在表达些什么?所有的症状(你的症状是学不进去或想忘忘不了)都在提示着我们要对生活做一些调整,所以你试图通过压制它们回到原先的心理平衡只是在掩盖矛盾。通过自我探索,了解它们的意义并做调整之后重新达到新的平衡,那时的你便又成长了。这个过程可以你自行完成,也可以求助于他人,比如心理咨询师。祝你成长快乐!
俞林鑫 |