【心理助人能力中级培训项目】“情绪管理”工作坊开课通知
编辑：liangshehong 日期：2016-12-01 11:41:56
为有效贯彻落实《高等学校辅导员职业能力标准（暂行）》，浙江大学自2014年6月份以来，专门针对辅导员向心理健康教育专家的专业化发展路径设计了“心理助人能力”培训项目。本次课程为“心理助人能力”中级培训项目中的课程之一。
1.课程简介
情商之父丹尼尔·戈尔曼曾说过：人生成就至多只有20%归于智商，80%归于情商。一个人情商（即情绪管理商数）的高低直接决定了其人生成功和幸福。那么，如何了解自己的情绪状态？如何更好地认知与管理情绪？通过课程，可以了解情绪的不同类型，正确认识情绪的来源，学会缓解负面情绪的方法，掌握激发正面情绪的技巧，训练新型情绪管理模式。
2.师资介绍
梁社红，女，博士，心理中心专职咨询师，中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册心理师（X-17-037），面向学生开设多期“情商训练”团体课程。研究方向：积极心理学、心理健康教育、员工援助计划(EAP)。
3.时间与地点
时间：2016年12月10日（周六）上午9:00-12:00，下午13:00-16:00
地点：小剧场B座203心理中心团辅室
4.报名方式
今年初心理中心已收集2016年“心理助人能力”中级课程的意向报名，请报名并已收到“确认参加”回复邮件的老师请全程参加本次课程，并分上下午签到以确认学分。如有疑问可联系梁社红老师，88981737。
心理健康教育与咨询中心
2016年12月1日
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